Jesteśmy zespołem psychoterapeutów pracujących w nurcie psychoterapii Gestalt. Swoje umiejętności uzyskaliśmy w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego zgodnego z wymogami European Associaton for Psychoteraphy i European Association for Gestalt Therapy. W swojej pracy kierujemy się kodeksem etycznym Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt.

Naszym celem jest pomagać ludziom w osobistych kryzysach i trudnościach, wspierać na drodze rozwoju i w poszukiwaniu jak najlepszego sposobu życia, kontaktu ze sobą, innymi ludźmi i światem. W naszej pracy istotny jest przede wszystkim człowiek ze swoją historią życia, emocjami i problemami, dla których poszukuje rozwiązania.

Nasza oferta to: psychoterapia indywidualna, psychoterapia grupowa, psychoterapia par, interwencja kryzysowa oraz warsztaty rozwoju osobistego. Gabinet w którym pracujemy znajduje się przy ulicy Kredytowej 3a m 108a, Warszawa Centrum.

W czym może pomóc psychoterapia i psychoterapeuta?

Powody, które najczęściej skłaniają naszych klientów do korzystania z formy pomocy jaką jest psychoterapia to:

• depresja, utrzymujące się przygnębienie, długotrwałe poczucie smutku, rozpaczy, brak poczucia sensu życia, brak siły, poczucie utraty kontroli nad własnym życiem,
• nerwica, lęki, napady paniki, natrętne myśli,
• długotrwałe poczucie bólu, cierpienia psychicznego,
• problemy związane z dorastaniem w rodzinie z problemem alkoholowym - DDA,
• trudności z przeżywaniem lub wyrażaniem własnych emocji, np. nieradzenie sobie z własną agresją, częste konflikty w domu lub w pracy, wycofywanie się w sytuacjach konfliktowych, odczuwanie lęku przed uczuciami itp.
• niezdecydowanie, bezradność, poczucie życiowego zagubienia, niskie poczucie własnej wartości, brak wiary w siebie,
• trudności w relacjach z innymi ludźmi, nieumiejętność budowania i utrzymywania związków, poczucie osamotnienia,
• wątpliwości co do własnej wartości i kompetencji, poczucie wypalenia zawodowego, strata pracy wywołująca kryzys psychiczny, mobbing w pracy,
• kryzys w małżeństwie lub związku, rozwód, brak satysfakcji w życiu partnerskim i seksualnym,
• dolegliwości fizyczne wywołane czynnikami psychicznymi (np. bóle brzucha, nudności, bóle głowy), zaburzenia mowy (jąkanie) i zaburzenia odżywiania (bulimia, anoreksja), nadwaga lub otyłość wywołana czynnikami psychicznymi.

Korzyści jakie niesie ze sobą psychoterapia to nie tylko rozwiązanie problemów, z powodu których osoba szukała pomocy, ale także:

• polepszenie zdolności tworzenia relacji z innymi ludźmi,
• radzenie sobie z codziennym stresem i zwiększenie zadowolenia z życia,
• lepsze rozumienie samego siebie, rozwój osobisty,
• wzrost pewności siebie i wzrost samooceny.

Oczywiście jest to bardzo ogólna i niepełna lista problemów, w rozwiązaniu których może pomóc terapia, każdy z nas ma przecież swój indywidualny świat. Nie musisz jednak samotnie zmagać się ze swoimi problemami, być może warto byś rozważył skorzystanie z wsparcia jakie daje psychoterapia i psychoterapeuta.

Zapraszamy do Pracowni Psychoterapii Gestalt: Warszawa ul. Kredytowa 3a m 108a.